martes, 28 de febrero de 2017



El atardecer junto a una tortilla de raya y un Pampanito Frito....El norte y su magia incomparable

miércoles, 22 de febrero de 2017




El mar de nuestro Peru ....lo Maximo
Las clásicas Palabritas  del mar que abundan en el departamento de Lambayeque....estas son del emblemático balneario de Pimentel.....Pronto una receta fácil  y económica a base de este fruto del mar Peruano!!!

martes, 21 de febrero de 2017


Para tener una vida saludable nada mejor que alimentarse en base a lo que el mar nos brinda....voy a compartir con ustedes en mi Blog todas mis recetas que he podido aprender a través de mis viajes por la costa Peruana   y de las enseñanzas de mi linda madre .....como esta parihuela de pescados y mariscos preparada   en olla de barro y que es muy fácil de hacer y económica... se sorprenderán....se los aseguro......