Para tener una vida saludable nada mejor que alimentarse en base a lo que el mar nos brinda....voy a compartir con ustedes en mi Blog todas mis recetas que he podido aprender a través de mis viajes por la costa Peruana   y de las enseñanzas de mi linda madre .....como esta parihuela de pescados y mariscos preparada   en olla de barro y que es muy fácil de hacer y económica... se sorprenderán....se los aseguro......